Blog als Langlebigkeit kategorisiert
Die Bedeutung der Hallmarks of Aging für unsere tägliche Gesundheit – Teil 2
Ginseng - Jungbrunnen aus der Natur
Roter koreanischer Ginseng (Panax ginseng) wird seit Jahrhunderten in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet und ist heute ein beliebtes Naturheilmittel, das für seine vielfältigen gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt ist. Aktuelle Studien deuten darauf hin, dass roter koreanischer ...
Omega-3 - Ein essentieller Nährstoff für gesundes Altern und Langlebigkeit
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den bekanntesten Nährstoffen für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie sind sowohl für das reibungslose Funktionieren unserer Zellen als auch für ein effizient arbeitendes Immunsystem und für die Regulation von Entzündungen essenziell. Entzündung ist ein wesentlicher Faktor,...
Die Bedeutung der Hallmarks of Aging für unsere tägliche Gesundheit – Teil 1
Omega-3-Fettsäuren können die GEN-Regulation beeinflussen!
In den letzten Jahrzehnten hat die Wissenschaft erhebliche Fortschritte im Verständnis der Rolle von Ernährung und Lebensstil auf die Regulierung unserer Gene gemacht. Ein besonders spannendes Gebiet der Biologie ist die Epigenetik, die sich mit den Veränderungen in der Genexpression ohne Änderung d...
Zur Biologie des Alterns
Die Lebensmitte ist ein bedeutsamer Moment. Selbstverständlich kann niemand genau sagen in welchem Jahr – und schon gar nicht an welchem Tag – dieser Zeitpunkt erreicht wird bzw. erreicht wurde. Erst im Nachhinein könnte man das sagen, wenn die eigene Lebensdauer bekannt ist. Aber dann kann man selb...
Langlebigkeit neu betrachtet: MUSKELMASSE ALS SCHLÜSSEL ZU GESUNDEM ALTERN
Who wants to live forever?
Langlebigkeit – ein Thema, das nicht nur durch die Jahrhunderte hindurch die Menschheit fasziniert hat, sondern auch heute in der Wissenschaft hochaktuell ist. Es gibt wohl kaum eine Kultur, in der nicht Geschichten eines mystischen Quells ewiger Jugend in der ein oder ande...
Zum EWIGEN LEBEN
Forever young? Besser gesund älter werden
»Der Rost macht erst die Münze wert.«
Johann Wolfgang von Goethe
Jugendlichkeit gilt in unserer Zeit als besonders attraktiv und erstrebenswert. Daher möchten viele Menschen auch im Erwachsenenalter und sogar in späteren Jahren gern noch jugendlich sein, bzw. wirken. Und vor allem genauso gesund bleib...
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