Blog

»Dans les petits sacs sont les bonnes épices.«
(In den kleinen Säcken sind die besten Gewürze.)

Französisches Sprichwort

Die beste Therapie von Krankheiten ist wohl die: das Entstehen von Krankheiten bestmöglich zu verhindern. Von der modernen Medizin wird diese Vorgehensweise als Primärprävention beze...

01.05.15 12:00 AM - Kommentar(e)

»Johanniskraut strahlt förmlich
Sommersonne in die finstersten Winkel
der Seele.«

In der Antike verwendete man Johanniskraut (Hypericum perforatum) als Heilmittel gegen Brandwunden, Harnwegs- oder Menstruationsbeschwerden. Im Lorscher Arzneibuch aus dem letzten Jahrzehnt des 8. Jh. wird die Verwendung ...

01.05.15 12:00 AM - Kommentar(e)
Warum täglich Grüntee trinken?

»Das Wesen des tees ist harmonie,
Klarheit und Wahrheit.«
Shui Xiang Shang Ti

Viele Menschen wissen schon: Grüntee ist gut für Leib und Seele – und kann sogar vor Krebs schützen. Von derartigem Erfahrungswissen hält aber die moderne Medizin nicht gerade viel. Sie verlangt erst mal wissenschaftliche Bew...
01.05.15 12:00 AM - Kommentar(e)
Die optimale Mundreinigung mit Pflanzenöl

Das Thema zur günstigen Wirkung von Pflanzenölen für die Gesundheit bliebe unvollständig ohne die Erklärung der Ölziehkur. Viele von Ihnen (auch ich selbst) praktizieren sie wohl schon seit Jahren.


War all das nur eine Legende? Das weiß ich nicht, aber wie auch immer: Immerhin wurde die uralte, einfa...

01.03.15 12:00 AM - Kommentar(e)
Leinöl - Nahrung kann Medizin sein

Bei einer kürzlich durchgeführten Studie1, die am Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle stattfand, wurde die Wirkung der Omega-3-Fettsäuren erneut nachgewiesen.

Der Lein (Linum usitatissimum) zählt zu den ersten Ackerfrüchten, die schon seit der Jungsteinzeit angebaut werde...

01.03.15 12:00 AM - Kommentar(e)
Besser weniger Fett oder weniger Kohlenhydrate für die Gesundheit?

Unseren bäuerlichen Vorfahren wäre die Frage, wovon sie weniger essen sollten, frivol erschienen. Reichte doch das Wenige, was sie hatten, das sie gesät und geerntet hatten, für das sie mühsam gearbeitet hatten, oftmals kaum aus, um den nächsten Winter zu überstehen. In Kriegs- u...

01.03.15 12:00 AM - Kommentar(e)
Sinnvoll sein

Wie oft am Tag denken oder sagen Sie: Ist das sinnvoll? oder: Ist das sinnlos?

Vielleicht erfolgt aus diesem Bewerten auch eine allmähliche Veränderung: indem sie vorrangig Sinnvolles tun – und mehr und mehr das Sinnlose unterlassen. aber was ist sinnvoll?

Gewiss gibt es unterschiedliche persönliche K...

01.03.15 12:00 AM - Kommentar(e)

Tags